食養生研究会 飯塚編 その後

畑で
葉や花を
もぐもぐ味見しながら
どうやって料理したら
おいしいかな～？

って
ずーっと頭の中で
ぐるぐる
考えるのが
楽しい

帰ってから

いろいろ
作ってみるのが

これまた
楽しい

1番気に入った
チャイブ

花の蕾が愛らしい

咲いた花も
愛らしい

野上ファームの野上さんイチオシ

焼いた肉とチャイブ

相性最高！

ゆで鶏と和えたり

あさりの酒蒸しにトッピング

カモミールの葉の
香りに
感動して

餃子の皮に練り込んでみた

皮に爽やかな歯ごたえと香り

具は

ごま油とかネギとかの

中華素材を入れず

鶏ミンチに白菜とカモミールの葉

レモンフレーバーのオリーブオイルつけて食すると

爽やかさ増し増し

オニオンリングタワーの先に

タイムの枝刺してみたり

ハーブティーにする前に

飾ってみたり

アスパラはオリーブオイルかけて

グリル

岩塩パラり

幸せ✨